Schritt für Schritt zum Coaching
Das persönliche Kennenlerngespräch wird je nach Vereinbarung Online, bei dir Zuhause oder an einem alternativen Ort durchgeführt.
Schritt 1:
Du füllst das Kontaktformular aus
Schritt 2:
Wir vereinbaren einen Termin
Schritt 3:
Wir führen ein kostenloses Kennenlern-gespräch
Schritt 4:
Du entscheidest, ob wir den Weg gemeinsam gehen!
Deine Vorteile
Softwaregestützte Analyse & Planung
Das ausgewählte Ernährungstool unterstützt bei der Analyse & Planung deiner Ernährung, dadurch kann ich eine intensivere Beratung und Betreuung bieten.
Kontinuierlicher Datenaustausch über App möglich
Durch einen persönlichen App-Zugang können wir Mahlzeiten-Protokolle, Ernährungspläne und Rezept direkt miteinander teilen.
Folgend ein Erklärvideo
Wissensver-mittlung
Du wirst im Laufe des Coachings ein umfassendes Wissen erlangen, um einen nachhaltigen Erfolg in deiner Ernährungsumstellung zu erzielen.
Für wen ist das Coaching geeignet?
- Du möchtest dich in deinem Körper wieder wohlfühlen
- Du hast Probleme, in deinem stressigen Alltag auf ausgewogene Ernährung zu achten
- Du hast schon verschiedenste Diäten versucht, diese haben aber nicht den gewünschten Erfolg erzielt
- Du suchst nach einer individuellen Lösung, die für dich nachhaltig funktioniert
- Du willst das Beste aus deinem Körper herausholen und dich beim Sport, Job, Studium oder Alltag leistungsfähiger fühlen.
Leistungen & Preise des Ernährungscoaching
Deine Termine werden je nach Vereinbarung Online oder bei dir Zuhause durchgeführt
Info: Preise verstehen sich im Umkreis von 40 km ohne zzgl. Fahrkosten, über 40 km je km 0,50 €.
Gerne biete ich dir auch an, ein auf dich persönlich zugeschnittenes Coachingpaket zu erstellen.
Denn: So individuell wie du, soll auch dein Coaching sein!
Ernährungsberatung
30 / 60 Minuten
49 / 89,- €
Ernährungsanalyse
Analyse der Energiezufuhr und der Makro- & Mikronährstoffe. Interpretation der Werte und Beratung zur Ernährung
59,- €
Ernährungsplan für 7 Tage
Vorschläge zur Mahlzeitenzufuhr inkl. Rezeptideen.
39,- €
©2025 by Christoph Schachtner Ernährungsberatung.
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